Workshop in Wolfsburg

Samstag, 20. März 2010, 13.30 - 15.00 Uhr
2. NTB-Kongress "Lernen in Bewegung"
CongressPark Wolfburg

Workshop 
InTakt!
Kraftquellen und Ruhepole zur Burnouitprävention

Woran lässt sich Burnout frühzeitig erkennen? Welche wirksamen Präventionsstrategien können zur Entlastung und Stabilisierung nützlich sein?

Neben einigen theoretischen Informationen zu Themen wie Stress, Burnout und Salutogenese erhältst Du in diesem Workshop die Gelegenheit, verschiedene präventiv einsetzbare Übungen auszuprobieren und in ihrer Wirkungsweise selbst zu erleben. Wir stellen Möglichkeiten vor, wie Du eigene Schutzhaltungen entwickeln kannst. Außerdem bekommst Du erfrischende Ideen zu einer sinn- und lustvollen Pausengestaltung, um Deine Regenerationsfähigkeit und Deine Gesundheit gut im Blick zu behalten - kurz: um InTakt zu bleiben.

Leitung: Michaela Fischer, Susanne Dornfeldt

Für: Frauen, Ältere/50plus, Management

Anmeldung und weitere Informationen über die NTB Homepage